Törölközőkkel a higiéniáért
Természetes, hogy az edzőteremben mindenki izzad, ennek a nyomait azonban nem hagyhatjuk ott a berendezésen! A saját és mások megóvása érdekében mindenképpen teríts törölközőt a gépekre, amelyeket használsz, és hasonlóan járj el a padokkal is, sőt, érdemes lehet fertőtlenítővel lefújni azokat a gépeket, amelyre leülsz vagy lefekszel. Miután végeztél az edzéssel, érdemes a törölköződdel át is törölni a felületeket, hogy biztosan ne hagyj nyomot a gépeken.
Használj törölközőt a gyakorlatokhoz!
Sok gyakorlat végzésénél jöhet jól, ha van nálad törölköző, amelyet összehajtogatva használhatsz akár úgy is, mint egy jógatéglát. De egy törölköző akkor is jól jöhet, ha a földre kell ülnöd, hiszen egy összehajtogatott törölköző megemeli kicsit a fenekedet, és ezzel optimális tartást biztosít számodra. Egy erős, minőségi törölközőt ráadásul remekül használhatsz nyújtógyakorlatokhoz is, bemelegítéshez vagy levezetésképpen!
Törölközők edzés utánra
Természetesen a törölközőkre az edzés végeztével is szükség lesz, hiszen mielőtt kilépünk az edzőteremből, érdemes alaposan lezuhanyoznunk! Fontos azonban, hogy ezután mindenképpen teljesen tiszta törölközőbe törölközzünk, amelyet korábban még nem használtunk.
Wellness a törölköződdel
Ha az edzőtermedben adott a lehetőség, akkor bizonyára te is szívesen veszel egy masszázst, vagy ülsz be a szaunába egy rövid időre. Ilyenkor se feledkezz meg a törölköződről, ugyanis – különösen a szaunában – nagyon gyorsan szaporodnak a kórokozók, melyeket könnyen magaddal vihetsz. Ha azonban törölközőt teszel magad alá, melyet hazaérve azonnal kimosol, akkor rengeteget tehetsz az egészséged megőrzése érdekében!
Bérlés helyett saját törölköző
Ma már sok edzőteremben bérelhetsz törölközőt, melyek mosására szigorú szabályok vonatkoznak, azonban egy kevésbé minőségi, bérelt törölköző semmiképp sem érhet fel a saját pihe-puha törölközőidhez! Persze azt is hihetnénk, hogy mindegy, hogy milyen törölközőre fekszel rá edzés közben, valójában azonban a kemény edzés során nagyon sokat tud jelenteni, ha egy kellemes tapintású törölközőn végezheted azt. Szerencsére a Törölközőwebshop kínálatában rengeteg minőségi törölközőt találsz, így könnyedén kiválaszthatod azokat, amelyekkel te is szívesen edzenél!
