Weboldalunk cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy használata során a lehető legjobb élményt tudjuk önnek biztosítani. A weboldalunkon történő további böngészéssel hozzájárul a cookie-k használatához. Értem, köszönöm.
Menü

Szaunázás – két legyet egy csapásra

Léteznek tevékenységek, amelyek végzése többszörös haszonnal jár. A főzés például nemcsak arra jó, hogy ételt készítsünk a szeretteinknek és magunknak, hanem általa a kreativitásunkat is kiélhetjük akár, a kertészkedéssel pedig amellett, hogy gondozottá varázsoljuk a környezetünket, ízletes gyümölcsöket tehetünk az asztalra, és még a szükséges napi testmozgást is kipipálhatjuk. A szaunázás szintén olyasmi, ami többszörösen a javunkat szolgálja. Amellett, hogy afféle wellness-tevékenységként kimondottan kellemes időtöltés, az egészségünknek is jót tesz: aktivizálja az immunrendszert, serkenti a vérkeringést és fiatalítja a bőrt. Szerencsére egy jó szaunázáshoz alig néhány dologra van szükségünk.

Kellékek a szauna törölközőtől a sapkáig

Ha van az otthonunkban szauna, akkor akár fedetlenül is beülhetünk a melegbe, de a legtöbbünk eljár valahova szaunázni, így mindenképp szükségünk lesz egy fürdőruhára, amin felül csak a papucs és a szauna törölköző tartozik az alapkellékek közé. Vannak, akik a szaunaszoknyára esküsznek – nők és férfiak egyaránt –, hiszen a használata egyszerű, stabilan a helyén marad, és nem foglal sok helyet a táskában. A szoknyánál is ritkábban találkozunk a speciális anyagból készült szaunasapkával, noha adott esetben valóban nagyon hasznos: ha hajlamosak vagyunk a forróság okozta fejfájásra, segíthet annak megelőzésében, és a tincseket is óvja a kiszáradástól.

Természetesen a legfontosabb és legelterjedtebb kellék a törölköző. Fontos, hogy minőségi szauna törölközőt használjunk, ami jó nedvszívó képességgel és megfelelő mérettel rendelkezik, hogy a lehető legkellemesebbé és higiénikussá tegyük az élmény!

Tartalomhoz tartozó címkék: cikk